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76、Chapter 76(1 / 1)

托马斯·威尔森第二天就到了集训中心。

他的到来令花滑中心上下都沸腾了好一阵,毕竟这位荣光满身的传奇教练早已经淡出体坛多年,很多人忆及他,基本就只能从上个世纪那些像素模糊的视频画面里回味他当年的风采。

而如今,这位教练居然即将成为他们国家队的教练,这实在令人振奋不已。

他到的时候,闻遥正在训练。

他进来得低调,因此当时闻遥浑然未觉。

她正在练后外点冰四周跳。

她蹬冰加速,右脚冰刃滑过冰面开始蓄力起跳,随即左脚刀齿跟着点冰,她整个人随之一跃而起,高速旋转,然后落冰。

然而落冰时并不稳当,闻遥身体一歪,眼看要摔个结实,她反应极快,立刻单手扶住冰面支撑,勉强稳住了身体然后起身滑出。

这并不是一个成功的跳跃。

在新规则下,单手扶冰虽然比直接摔倒要好一点,但也会扣掉一到两分的goe。

闻遥微微皱眉。

不知道为什么,自从比赛中那次侥幸跳出来之后,她在后来的训练中一直无法顺利完成一次完整的4t。每一次不是摔倒就是必须要靠着扶冰才行。

她认真反思过原因,她觉得可能是因为她也清楚知道,自己强行去练4t很可能会对膝盖造成伤害。

没有运动员不畏惧伤病,除非那人想燃烧尽自己将来所有的职业寿命,就只为了拼这么一回。

闻遥想走得长远,所以她在每一次跳跃时都潜意识带着一丝迟疑。

有迟疑就会有收敛,有保留。

留着力,自然就做不好。

她摸了摸膝盖,总觉得关节处又冒出一丝丝的刺痛。她今天只练了五次4t,没想到就对膝盖造成负担了。

闻遥为难地叹气。

“但这种训练强度远远不够啊……”她心里默念着再练一组就停下来,再次蹬冰滑行。

才滑出两步,就听到远处传来一道温柔的呼声:“孩子,稍微停一下。”

闻遥脚下一定,循声望去。

只见远处的冰面上一个胖乎乎的雪球朝她灵活地滑了过来——

她眨了眨眼,定了定神,才发现这雪球是个中年白人男人。这人个头不高,大概一米七出头,一头近乎于白的银发,加上一身灰白色的运动服,整个人看着就白滚滚的一团。

闻遥一眼就认出他来了,就是托马斯·威尔森本人。

只不过他与二十多年前的视频里的纤细美男子形象已经大相径庭,整个人至少圆了三圈。

时间果然是一把杀猪刀,竟然将好好一个冰上王子吹成了个球。

不过,冰上王子就算变成了球,也依然是个灵活的胖子。

他蹬着冰鞋利落地滑过冰面来到闻遥的面前。

闻遥下意识站直了:“威尔森先生。”

托马斯·威尔森冲她点点头,笑眯眯地说:“还是叫教练吧。”

他已经五十多岁,但从他脸上依然能看出年轻时的风采,很爱笑,笑起来的时候眼睛眯成一条缝,很可爱。

感觉应该是个脾气很好的小老头。

托马斯·威尔森并没有进行初次见面的寒暄,上来就非常开门见山地跟闻遥聊起她刚才那个4t的事情。

“你知道我为什么会决定来这里当教练吗?”

闻遥想了想之前李启鹏说的话,答:“因为您觉得在我身上看到了潜力?觉得能帮我进一步提高?”

她知道很多顶尖的教练在挑选学生时是非常严格的,除非他们真的在一个人身上看到了天赋,否则轻易不可能答应。

托马斯·威尔森笑眯眯地说:“你的后外点冰跳方式比较特别,让我觉得必须亲自来一趟。”

闻遥听着有点诧异,心说以托马斯·威尔森的资历,他那么见多识广的人居然会觉得她的跳跃特别,而且居然特别到令他认为自己必须来?

她正要谦虚一下,就听到托马斯·威尔森下一句说:“……我要是再不来,你就要被伊万诺夫带着误入歧途啦!”

闻遥:“………………”

她眨眨眼,觉得自己听错了。

什么?

闻遥茫然了一瞬,脑海之中飘过一整排的问号。

他刚才说什么?

他说老师带她误入歧途???

闻遥直觉反应想的是,托马斯·威尔森跟她老师该不会也有什么陈年旧怨吧?就比如老师与米叔那样的。

然后她就回想起了前两天打电话给老师,提起托马斯·威尔森即将来国家队执教的时候,老师陷入了长时间的诡异的沉默。

只不过老师当时在沉默之后说:“挺好的,那就趁机好好跟他学学跳跃吧。”

老师说话从不会兜圈子假客气,说挺好那肯定是真的觉得好,可见老师与托马斯·威尔森并不是什么死对头。

老师当时的话给她吃下了一颗定心丸。

可现在——

她默默压抑下了捂住胸口吐出一口老血的冲动,她怀疑自己当时吃的定心丸恐怕是个假冒伪劣产品。

托马斯·威尔森一眼就看穿了她的错乱茫然,笑道:“很奇怪我为什么这么说?其实早在我知道你是伊万诺夫的学生,我就知道你的跳跃肯定会有问题。”

闻遥惊讶地看着他。

“您……这话是什么意思?”

“因为伊万诺夫他的三种点冰跳跃本身就存在隐患,他习惯都是将大部分的压力放在起跳脚上,点冰脚只是起辅助作用,因此他的跳跃看起来总是非常轻盈灵巧,但同时对起跳脚的压力就非常大。要不是因为他个人跳跃天赋极高,普通人凭着他那种跳跃方式根本走不长远。而他在长时间使用这种跳跃方式下,膝盖也的的确确产生了很大的损耗。如果不是因为这个,我想他的职业生涯还能再延长至少两年。”

“看得出来你的跳跃天赋也很高,只不过男女身体条件天生存在差别,他那种跳跃方式在男生身上或许短时间内看不出问题,但在你身上,特别是在你发育之后,这方面缺陷就会越来越明显,你的膝盖不足以支撑你用这样的起跳方式完成四周跳。”

闻遥愣住了。

托马斯·威尔森说得一针见血。

的确是的,她的跳跃方式的确就是将压力放在起跳脚上。因为她擅长刃跳,所以在做点冰跳的时候,其实下意识还是会偏向用刃跳的方式去完成动作。

“我当年也跟伊万诺夫提过这个问题。只不过当时他已经26岁了,再变跳跃方式已经太晚了。”托马斯·威尔森说,“好在现在你还不晚,可以趁早改。”

闻遥迟疑了一下。

她不知道自己究竟行不行,再说了——

“其实我也尝试过将压力转移到点冰脚上的方法。但是,不太行。”发育关之后,她也不是没有做过任何尝试,她尝试过很多方法去挽救,也试过点冰脚发力起跳。

可她很快就发现,用点冰脚发力起跳的方式她根本完全跳不起来,别说四周跳了,连三周跳都不稳定。

远远不如她原来的方法。

她又看了看托马斯·威尔森笃定的表情。

他看起来仿佛对她改跳跃的事胸有成竹。

“但……还能怎么改呢?”

托马斯·威尔森微微一笑。

……

托马斯·威尔森第一天走马上任,不到五分钟,立刻就投入工作状态。

威尔森自己原本就是顶尖的花滑选手,在教授学生的时候,也喜欢亲身示范。

他用慢动作的方式,一边做足部动作,一边解释道:“其实你的跳跃方式跟大部分的花滑选手都不太一样,绝大多数选手在完成点冰跳的时候,都习惯性将大部分力量放在点冰脚上。这样一来,不仅观众在视觉上会觉得他们的点冰跳做得就像是在拿脚砸冰,很不美观,而且对于点冰脚的压力很容易会造成脚踝部的韧带拉伤。”

“而你这个跳跃方式则正好相反,你偏刃跳的起跳方式将压力放在了起跳脚上,踝部压力小,但膝盖压力变大。所以,你得学会两只脚共同分担起跳时的作用力。”

闻遥迟疑地点点头。

道理她都懂。

但是两只脚共同分担的话,力量分散,她起跳的力量也会跟着减弱,起跳的高度与远度都会大打折扣。

这个方式用在三周跳勉强还行,四周跳根本做不了。

至少以她的能力,是完全不行的。

“不,不是的。”托马斯·威尔森温和道,“我说的是共同分担,不是同时分担。”

他一边说着,一边示范道:“所以,你可以尝试运用一个时间差。通过左脚点冰脚蓄力,然后右脚先起跳,在身体向上方向获得一定初速度时,左脚点冰脚再发力起跳,在一定的速度的基础上再加速,经过两级加速,身体获得的速度当然更大,就能够跳得更高。”

他按照自己说的做了个后外点冰两周跳。

视觉上看就像是雪球在冰面上旋转着蹦了起来。

灵活的胖子不仅灵活,而且十分轻盈。

闻遥一下就懂了。

这就类似于火箭为什么要分几级发射器,速度加速度,就能获得更大的动能。他这样起跳既能获得更大的竖向动能,也能靠双重的反作用力获得更大的横向动能。

他这种起跳方式,简直是将力量翻倍了。

“当然,这个起跳方式也不是所有人都能用的,之所以适合你,是因为你调整重心的旋转方式。去年你在世青赛的表现我看过,跳跃旋转的方式跟伊万诺夫如出一辙,几乎纯粹就是靠跳跃的核心力量带动身体旋转加速。这种旋转方式如果加上我说的这种起跳步法,非常容易造成跳跃轴心歪斜扭曲,所以改起跳步法得不偿失。之前你们中国队在邀请我的时候,我一直没有答应。直到我得知你开始为了后内结环四周跳而练新的旋转方式——”

短短几个月的时间,闻遥就在俄罗斯分站赛上成功跳出了4s,第一次在正式赛场上拿出4s,就完成得极为干净利落。而且第二个4t也用上了这种旋转方式。

这说明闻遥接受和适应新的跳跃方式的速度非常快,对新的旋转方式也达到了融会贯通的地步。

她的天赋远超他的想象。这给了他极大的信心。

他知道这孩子如果能得到好的引导,肯定还会有更大的提升。

她在四周跳上还能走得更远。

她一定能创造更多的历史与奇迹。

因此,他知道,他必须得来。

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